邯郸开发区滏东现代农业管理有限公司
Handan Development Zone Fudong Modern Agricultural Management Co., Ltd
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2025.03.12
春日养生局,开启活力一整年!
多吃新鲜蔬果:春季应季的蔬菜水果如菠菜、韭菜、春笋、草莓等富含维生素、矿物质和膳食纤维,可增强免疫力,促进新陈代谢。 增甘少酸:适当多吃一些甘味食物,如山药、大枣、南瓜等,以滋养脾胃;少吃酸性食物,避免过多的酸味刺激使肝气过旺,克伐脾土。 多喝水:春季气候干燥,人体易缺水,多喝水可促进血液循环,加快新陈代谢,帮助身体排出毒素
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2025.2.26
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